Bewegung ist Lebensqualität!
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Rollator-Fit

Rollator-Fit – ein neuer Kurs im Ärztehaus am Prosper-Hospital

 

Der RehaSport Rhein-Ruhr e.V. bietet ab dem 15.01.2020 mittwochs von 16:00 - 17:00 Uhr einen Rollator-Fit-Kurs an.

In diesem Kurs werden die Grundlagen des sicheren Umgangs mit dem Rollator erklärt und geübt. Ergänzt wird das Programm durch Übungen zur Verbesserung der Kraftsituation, der Beweglichkeit und vor allem der koordinativen Fähigkeiten.

Es erfolgt eine verhaltensorientierte Gruppenberatung mit Anleitung für das Üben außerhalb der Trainingssitzungen, um einen Transfer in den Alltag zu gewährleisten. Am Ende des Kurses haben die Teilnehmer die Möglichkeit, den „Rollator-Führerschein“ zu erwerben.

Der Kurs läuft über einen Zeitraum von 8 Wochen bis zum 11.03.2020 und kostet 80,- €.

 

Rollator-Fit

Zeitraum: 15.01.2020 - 11.03.2020 (jeweils mittwochs)

Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr

Trainerin: Britta Dygryn

Preis: 80 € (für 8 x 60 Minuten)

 

Anmeldungen sind ab sofort unter 02361 - 9502623 möglich!

 

Das nötige Anmeldeformular können Sie hier herunterladen und uns ausgefüllt zukommen lassen:

Hier finden Sie unsere Geschäftsstelle:

RehaSport Rhein-Ruhr e.V.
Mühlenstraße 29
45659 Recklinghausen

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