Bewegung ist Lebensqualität!
Bewegung ist Lebensqualität!

Rollatorfit

In diesem Kurs werden die Grundlagen des sicheren Umgangs mit dem Rollator erklärt und geübt. Ergänzt wird das Programm durch Übungen zur Verbesserung der Kraftsituation, der Beweglichkeit und vor allem der koordinativen Fähigkeiten. Es erfolgt eine verhaltensorientierte Gruppenberatung mit Anleitung für das Üben außerhalb der Trainingssitzungen, um einen Transfer in den Alltag zu gewährleisten. Am Ende des Kurses haben die Teilnehmer die Möglichkeit, den „Rollator-Führerschein“ zu erwerben.

Rollatorfit

Zeitraum: 23.01. bis 03.04.2023 [montags]

Durchführungsort: Revierpark Vonderort in Oberhausen

Uhrzeit: 12:00 - 13:00 Uhr

Trainerin: Tina Witte-Hungerbach

Preis: 60 € für 10 Einheiten

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45659 Recklinghausen

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