Rollatorfit

In diesem Kurs werden die Grundlagen des sicheren Umgangs mit dem Rollator erklärt und geübt. Ergänzt wird das Programm durch Übungen zur Verbesserung der Kraftsituation, der Beweglichkeit und vor allem der koordinativen Fähigkeiten. Es erfolgt eine verhaltensorientierte Gruppenberatung mit Anleitung für das Üben außerhalb der Trainingssitzungen, um einen Transfer in den Alltag zu gewährleisten. Am Ende des Kurses haben die Teilnehmer die Möglichkeit, den „Rollator-Führerschein“ zu erwerben.